1, көпшілік Ковид-19-ның алдын алады?
1) Жеке гигиеналық әдеттерден тұрады. Жеке гигиенаға назар аударыңыз. Жөтелу немесе түшкіру кезінде аузыңыз бен мұрыныңызды матамен жабыңыз. Қолыңызды жиі жуыңыз. Аузыңызға, көзіңізге және мұрынға лас қолдарыңызбен ұстамаңыз және жерге түкірмеңіз.
2) кешкі асқа аулақ болыңыз. Бірге түскі ас ішкен адамдар бір-бірімен тығыз байланыста. Жөтелу және түшкіру арқылы шығарылған тамшылар тікелей кешкі ас ішіп, аурудың таралуына оңай ене алады. 2019 жылға арналған таралуын болдырмау үшін, кешкі ас ішпеңіз.
3) Қоғамдық орындардан аулақ болыңыз. Қоғамдық жерлерде үлкен айналымы бар және күрделі кадрлық құрамы бар адамдар көп. Бір кездері вирустық тасымалдаушылар бар, әсіресе адам денсаулығына, әсіресе, сауда орталықтары, мейрамханалар, кинотеатрлар, Интернет-кафелер, ҚТВ, станциялар, әуежайлар, әуежайлар, доктар .
4) Желдету үшін терезені жиі ашыңыз. Ішкі ортасы - ауа өткізбейтін, бактерияларды өсіруге оңай, адам жұқпалы аурулар қаупін арттырыңыз. Терезенің жиі кездесетін желдеткіші жабық патогендік микроорганизмдердің және басқа ластаушы заттардың, күн мен зарарсыздандырудың ультракүлгін сәулелерінің мазмұнын тиімді азайта алады. Сондықтан, Windows күн сайын таңертең, түнде және түнде кем дегенде 15 минут ашылуы керек.
5) Бөлмені таза ұстаңыз. Есіктің тұтқасы, қашықтан басқару, ұялы телефон, телефон қалалық телефондары, дәретхана сақинасы, балалар ойыншықтары және т.б. отбасы мүшелері жиі қолданылады. Микросымен ластанғаннан кейін, бұл заттар аурудың берілуіне арналған маңызды тасымалдаушылар мен бұқаралық ақпарат құралдары болады. Отбасы мүшелерінің денсаулығы үшін оларды әрдайым дымқыл сүлгімен немесе қағаз сүлгімен тазалау керек, қажет болған жағдайда, тұрмыстық дезинфекцияны қолданыңыз.
6) Қолыңызды жиі жуыңыз. Әр түрлі ауруларды қолмен беруге болады. Мысалы, микробтармен ластанған тағам ас қорыту жолдарының ауруларын тарата алады, көзді ысқылап, қызыл көз ауруын, кератиттерді және басқа ауруларды жіберіп, мұрынын тарту тыныс алушылар ауруларын жібере алады. Үйге оралғаннан кейін, тамақтанар алдында және кейіннен кейін қолыңызды тез арада жуып, ауыз бен мұрыныңызды жөтел немесе түшкіру кезінде қолыңызбен жабыңыз. Қолыңызды жуған кезде, ағынды су мен сабын немесе қолды тазартқышты қолданыңыз.
7) Шығарғанда масканы киіңіз. Көпшілікке бір рет қолданылатын медициналық маскалар киюі керек (балалар баламалы өнімді таңдау), қоғамдық орындарға барған кезде, медициналық көмекке жүгінген кезде (безгегіш клиникалардан басқа) және қоғамдық көліктер алу. Жерге түкірмеңіз. Мұрын мен мұрын секрециясын мата қағазымен орап, оларды жабық қоқыс жәшігіне тастаңыз.
8) салауатты өмір салтын қалыптастыру. Ақылға қонымды диета, қыздыру, ет және жұмыртқа мұқият дайындау керек. Шылым шекпеңіз және көп ішпеңіз. Кеш тұрмайды және дұрыс жаттығулар жасамаңыз және жаттығулар жасаңыз және демалыңыз.
9) денсаулық сақтау мониторингі. Тыныс алу аурулары, мысалы, безгегі, жөтел немесе түшкіру сияқты адамдармен тығыз байланыстан аулақ болыңыз. Сіз саналы түрде сезілетін кезде белсенді температураны өлшеу. Егер отбасында бала болса, баланың маңдайын таңертең және кешке ұстаңыз. Егер қызба болса, температураны өлшеу. Егер сіз безгегі, құрғақ жөтел немесе отбасында шаршау белгілерін тапсаңыз, дереу дәрігерден кеңес алыңыз.
10) Жабайы жануарларды ұстамауға, аулауға, өңдеуге, тасымалдауға, өлтіруге немесе жеуге болмайды.
.
2, жақын контактілер дегеніміз не?
Жабу Контактивтен кейінгі байланыстардан (1 метр шегінде) дұрыс қарсы алмаған адамдарға (1 метр ішінде) күдіктілердің симптомдары мен расталған істердің басталуына 2 күн қалғанда немесе самандардан 2 күн қалғанда, аламптоматикалық науқастар жиналғанға дейін. Нақты байланыс шарттары келесідей:
1) бірлесіп, оқу, жұмыс, жұмыс немесе басқа да жақын контактілер, мысалы, бір-біріне жақын жұмыс жасау, мысалы, бір сыныпта немесе сол үйде тұратын;
2) медициналық қызметкерлер, отбасы мүшелері немесе диагноз қою, емдеу, емделу және істерге бару кезінде ұқсас байланыста болған басқа адамдар, мысалы, пациенттерге бару немесе олармен бірге болу
жабық ортадағы пациенттер, сол палатадағы және олардың тәрбиешілеріндегі басқа науқастар;
3) сол көлікпен жүретін және жақын байланыста болған адамдар, соның ішінде қамқоршылар мен ілеспе адамдар (отбасылық, әріптестер, достар, достар, достар, достар, достар және т.б.), немесе басқа жолаушылар мен басқа жолаушылар мен басқарушылар (күдікті жағдайлар) Тергеу және бағалаудан кейін вирусталған істер) және жұқтырған адамдар (жұмсақ жағдайлар, асимптоматикалық инфекциялар). Көлік құралдарының жақын байланыстарын бағалау жөніндегі нұсқаулық үшін 1-қосымшаны қараңыз;
4) далалық тергеушілермен тығыз байланыста адамдармен байланысқан адамдар.
(Анықтама: Ұлттық денсаулық сақтау комиссиясы берген Ковид-19 (бесінші шығарылым) алдын-алу және бақылау)
3, Мен жақын байланыста не істеуім керек?
Орталықтандырылған медициналық бақылау үшін жақын контактілерді қабылдау керек. Жағдайлар рұқсат етілмеген жерлерде медициналық бақылауды қабылдауға болады, жақын контактілер күніне 2 рет температурасын, құрғақ жөтелге және басқа тыныс алу симптомдарына немесе диареяға және басқа асқазан-ішек белгілеріне назар аударыңыз. Медициналық байқау мерзімі - бұл асимптоматикалық инфекциясы бар істермен немесе істермен соңғы қорғалмағаннан кейін 14 күн өткен соң. Күдіктілердің істерімен аяқталғаннан кейін, жақын байланыстар медициналық байқаудан босатылуы мүмкін.
Расталған істердің және асимптоматикалық инфекциялармен байланыстардың тығыз байланыстары, егер тестілеу медициналық бақылау кезеңінде теріс болса, бақылау кезеңі аяқталғанша жалғастыру қажет.
Медициналық орталықтандырылған немесе үйде озоляциядағы адамдар салыстырмалы түрде өздігінен өмір сүріп, кооперативтермен байланыста болуы керек, медициналық бақылау сайттарын тазалаңыз және зарарсыздандырыңыз және көлденең инфекциядан аулақ болу керек. Бақылау кезеңінде шықпаңыз. Адамдар тек бақылауды басқару персоналының мақұлдауымен және бір реттік хирургиялық маскалар киіп, көпшілікке бара алмайтын жерлерге шыға алады.
Денсаулықтың қауіп-қатеріне бірдей көлік құралдары, мысалы, ұшандар, пойыздар және кемелер, және бір-бірімен өмір сүру, оқу және жұмыс істемейтіндер туралы хабарлау керек. Олар уақытында, егер олардың безгегі және құрғақ жөтел және диарея және конъюнктивалық кептелу сияқты тыныс алу инфекцияларының белгілері болса, олар медициналық көмекке жүгінуі керек.
.
Бүгін біз бүгін жұмыс істей бастағанымызға қуаныштымын. Менің ойымша, сіз вирус туралы естіген шығарсыз, бірақ бұл біздің қарым-қатынасымызға әсер етпейді. Егер сізге көмек керек болса, маған айтуға болады.
Guangzhou TopMedi Co.Medi Co., Ltd. Ақсақал және мүгедектерге үнемді медициналық өнімдер жеткізуге дайын жетекші кәсіби компания.
Біздің негізгі өнімдерімізге электр мүгедектер арбасы, қолмен мүгедектер арбалары, ұтқырлық скутерлер, душ орындықтар, комодтар, серуендеу және аурухана төсек және т.б.
Godedi Денсаулық сақтау 3 Кли-ныспайтын медициналық хирургиялық бет маскасы
Қазақша
